#跑步[超话]#
运动打卡Day216
#坚持运动打卡##即刻开跑#
周四，晨跑106min🔚
平均配速4‘58，平均心率152✅
梅雨季节遇到不下雨的清晨
心情其实蛮好滴
下楼前还特地开了件新背心
10公里鞋子就有了湿的迹象
快13公里时补了几口饮料
有点放弃不想跑了
调整了差不多两公里
不管是什么战胜了什么
总归还是在计划内跑完了😂
#官方通报西安赛格商场一男子坠楼##大耳朵图图的运动日常##8023跑团#
发布于 上海