#痛宝养生##物美价廉#
又来推荐便宜维生素d了p4[抱一抱][抱一抱][抱一抱]本次严选的第是属于懒人专用，适合吃饭花样特别少的友友，D和k2都在一瓶里面，180粒，120块，性价比很高的一瓶，胶囊里包裹的油是中链脂肪酸mct油，这种油它跟普通油不太一样的一点是它不会作为脂肪被吸收，而是会作为热量被用掉，不管是低碳高碳低蛋白高蛋白低脂肪高脂肪哪一种饮食的人都很适合。
天生很白或者天生很白或者因为紫外线过敏则不加强防晒的人特别需要补充维生素d，P1p2是我一个不管在南北方都属于白雪公主叠加紫外线过敏不能晒的白皮友，前两年她是被工作搞到玉米了，选择了中药疗法，该查的也查了，我作为外人也不好说让他去查查d，直到他在小红书上面看到了查d的人越来越多也去查了，发现只有个位数。
然后把补充d会不会过量的顾虑全部抛到脑后了，比起会不会过量，缺才是常态。
Iherb现在没有啥活动，如果需要的话可以用我的优惠码AOW9455看看有没有活动
P5是我最近买给家里人的保护心血管的q10，100毫克复配黑胡椒碱吸收，360颗300块不到，反正比以前便宜了，之前不复配促吸收的黑胡椒碱的也要1块4左右一颗。