"男人功能差，3 步理清肝和脾！一看舌下、二看舌苔，三看全身——顺序错了，越补越虚"

一看舌下青筋粗不粗——肝主疏泄，肝郁的人气血走不动，舌下青筋怒张像蚯蚓，宗筋就失养。

二看舌苔厚不厚——脾虚生湿，湿浊一堵，舌苔厚腻发白，痰湿蒙窍，人就整天昏沉没精神。

更严重的是他还伴有情绪急躁、胸胁胀满、食欲不振——这是肝郁犯脾、脾虚生湿的典型表现。肝气郁结、脾气不运，白天烦躁睡不踏实，夜里多梦易醒，醒来一身黏汗；早上起来口苦口黏，胃口差得吃不下东西。

这时候要是乱吃补肾药，就像往堵死的河道里灌水，肝郁不疏、脾虚不运，越补越堵、越补越胀，反而更萎靡！

正确调理要分三步走：

第 1 阶段·7 天：疏肝理气解郁——逍遥散打底，把肝气舒展开，气血才能走通；

第 2 阶段·10 天：健脾祛湿化痰——参苓白术散加减，把湿浊排掉，脾胃才能运化起来；

第 3 阶段·11 天：肝脾同调固本——柴芍六君汤合方，一边继续疏肝、一边健脾，把后天之本养起来。

先疏肝→再健脾→最后肝脾同调。

28 天阶梯式调理，比盲目吃半年西药见效快，从根上解决问题！

如果你也有类似功能差，舌象健康问题，留个舌象，本人亲自分析。

以上仅供参考，不作医疗推广。如有不适请就医，务必在专业医师指导下辨证使用#健康养生[超话]##国医的精诚力量##寻找好中医##养生[超话]##徐文兵讲中医[超话]##学点中医[超话]#