出门一个多月，家里零库存。昨晚和面，只有全麦粉，冷藏发酵一夜。早起现蒸，个个都饱满。以后也不加白面了。
蒜香香菇片，朋友送的黄瓜，辣椒水驱虫，纯有机。
三文鱼滑蛋，三文鱼鸡蛋都是可生食的，三文鱼放入蛋液中，一点点油，倒入锅中，底部微微凝固，翻面、关火，盖盖儿焖熟，撒盐黑胡椒。没有油烟，焖的空档还可以洗漱。
发布于 北京
麦兜和麦片