成毅在剧组开机前，硬是腾出整整3个月的空档期，跑到上海找教练，专门去练一套全国练习者不到一千人的冷门拳法。

这段空白期对一个当红男演员来说，就是实打实推掉的商业活动和少赚的真金白银。这年头大家都在赶进度，能用替身糊弄的绝不自己上，他推掉现成的钱去练基本功，显得格外格格不入。

在上海的非遗武术推广活动上，国家级非遗绵拳的代表性传承人汤仲明公开点名了成毅。汤仲明说自己看了《赴山海》的打戏片段，成毅那个标志性的“拉弓走”动作舒展没走形，甚至比他们平时练功的状态还要得体好看。

内行看门道，一个动作是不是下了真功夫，骨架和发力点骗不了从小练家子的人。老前辈愿意拿自家的绝活去评价一个年轻演员，而且话说得很实在，那是看重他身上不掺水、不糊弄的干活态度。

绵拳这套武术根本不是自带流量的大众门派。它是2008年定下的国家级非遗，刚柔并济主打实用，目前全国专业练这个的加起来不足千人。国内影视剧上一次拿绵拳当核心打戏去拍，还要追溯到1983年的老电影《武林志》。

放着现成好看的套招不用，偏去捡起四十多年没在影视剧里露面过的冷门绝学，这是一个费力不讨好的活儿。武指张洪涛把绵拳、太极这些非遗套路加进《赴山海》里，成毅就必须老老实实亲自上阵，一招一式去把肌肉记忆磨出来。

这几年观众为什么越来越不爱看武侠剧，就是因为满屏都是转圈圈，外加几个慢动作特写就算高手过招了。成毅这种实打实去练出来的拳脚，直接扯下了古装剧流水线动作的遮羞布。大家不傻，掏时间看剧，真刀真枪的动作反应跟摆姿势后期加特效，第一眼就能分出高下。

这种肯下笨功夫的做事方法，他早就习惯了。拍《莲花楼》的时候，他就特意去学了长拳和剑术。最近和曾志伟合拍电影《猎金游戏》，曾志伟在探班群访时直接告诉媒体，成毅熬大夜吊威亚从来不喊累，连他们这些老演员看了都佩服。

剧组是个极其现实的地方，光靠一张好看的脸糊弄不住人。能在老江湖云集的场子里赢得尊重，全靠自己硬生生扛下来的苦活累活。

这种不走捷径的做法，最后都变成了实实在在的回报。由总局指导的第三届斑彩螺中华网络视听艺术奖公示了入围名单，成毅直接带着《莲花楼》《赴山海》《南风知我意》三部剧进场，成了这届入围作品数量最多的男演员。

官方大奖看重的是实打实的作品质量和大众买账的数据。这三个入围名额，也就是对他推掉快钱去练武打底子的最好交代。

在这个只要随便扭腰露脸就能轻松拿高薪的圈子里，你是愿意推掉三个月的通告去啃一套没人练的冷门拳法只为了几个打戏镜头，还是选择在绿幕前随便比划两下赶紧收工去赚下一波快钱？ http://t.cn/AXobJkQV