35-40岁以后的女性，多是这种脉象，因为女子以肝为先天，有余于气，不足于血，经带胎产乳，都是损耗阴血的，五七之后转衰明显，左脉主阴血，左脉或为细软，然多为弦劲，细软尚可逐渐培补，弦劲则说明焦虑和压力，强撑着，强行调动本来就不多的津血来应付工作和生活，这种很难补进去。饮食忌口的，右脉尚平；饮食不忌，辛辣刺激、水果、油炸、温补药乱吃的，右脉会滑实，大便不畅，动不动就上火，痰热越盛，越耗竭津血，津血越亏，痰热越不容易消退，逐渐形成恶性循环，到了更年期总爆发，很多人到六七十岁甚至七八十岁，始终扭转不了这个病机。怎么办？请大家把目光投向江南医学，尤其是浙派中医，到朱丹溪、王孟英的著作里去找答案！自己怎么办？一是茹淡，饮食清淡；一是天真，少思少虑，志闲少欲！//@遇见未知的Aileen:我的脉也是右大于左，确实中焦淤堵导致的失眠