倒时差倒成了晚十点睡,早六点醒,有点过于幸福了。晚上一到点就昏了过去,没有睡不着,手表睡眠质量90+,这就是我追求的良好睡眠……真的,良好睡眠从早睡开始,美好的明天从火速结束今天开始。 发布于 浙江