改善睡眠的第21天，依旧是晚上10点睡的，但由于睡前一直在玩游所以入睡了差不多1小时才睡着，接着3点醒了竟然不困了。醒来脑子里还是想着想肝游戏，躺了大概1小时才再次入睡，7点醒了哈哈哈哈。
所以讲真有烦心事不太会影响睡眠，但是游戏更新想赶紧把游戏肝完真的会让人交感神经持续兴奋导致睡不着[泪奔]
发布于 新加坡
诺诺灰BIU_
改善睡眠的第21天，依旧是晚上10点睡的，但由于睡前一直在玩游所以入睡了差不多1小时才睡着，接着3点醒了竟然不困了。醒来脑子里还是想着想肝游戏，躺了大概1小时才再次入睡，7点醒了哈哈哈哈。
所以讲真有烦心事不太会影响睡眠，但是游戏更新想赶紧把游戏肝完真的会让人交感神经持续兴奋导致睡不着[泪奔]