开心、快乐都是过而不及的，
你需要通过调整自己的气息，
少说话，少动脑，少去动妄念。

然后学会思考，
思考和学习古人的、咱们老祖宗上古文化一点点衍生到先秦时代的思想理念，
想一想为什么古人比我们现代人要聪明，
他们科技没有那么发达。

其实说本质的话，就是两套文明的体系。
老祖宗“道”是最根本的，而你学的那一套东西可能是来自于外部文明给一些人类提供的这种存在。
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