今早，醒的比较早，起床后先是完成测血压、测血糖，然后，打开煮粥的电源键……
走出楼道，3.26分，天晴得非常干净，月亮很亮，温度23，不是十分友好。
此时，我赶紧开启晨练模式，沿着下图所示行走92分钟，8.02公里，12748步，平均速度每公里11.35分，创造了春节后的奇迹。
今早，又一次经过了世界公园，1995年第一次来的画面不由得浮现出来。那个时候，现在的北京国际花园还是一片空地。
今早，还是想起了学校，为了避免伤感，故意绕过了北京第五实验学校的门口。我一直觉得，自己还想重返讲台，面对学生讲课文讲作文，面对教师讲课堂……
我知道自己老了，属于自己的时间不会有二十年。但是，我热爱教育、留连课堂的初心没有改变。我渴望按部就班，我喜欢步调一致，我向往齐心协力，我设想众望所归。
朋友，今天周四了，加油坚持！