#哈兰德每天摄入6000卡热量#
6000千卡热量，相当于成年人3天的基础代谢总消耗，哈兰德一餐，等于我的三餐。那还好，我偶尔有免费大餐吃的时候，也可以做到，但仅限一餐。
发布于 广东
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#哈兰德每天摄入6000卡热量#
6000千卡热量，相当于成年人3天的基础代谢总消耗，哈兰德一餐，等于我的三餐。那还好，我偶尔有免费大餐吃的时候，也可以做到，但仅限一餐。