#哈兰德每天摄入6000卡热量##世界杯#
▸ 1天6000大卡 ≈ 70个鸡蛋
▸ 食谱:生吃牛心+牛肝+生牛奶
▸ 挪威队为他带了3名主厨、300公斤三文鱼
▸ 普通人一天只需2000大卡
这就是顶级球星的“燃料”。服气,但别学
发布于 北京
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▸ 普通人一天只需2000大卡
这就是顶级球星的“燃料”。服气,但别学