#Englot[超话]# Charlotte：那天我和朋友一起去玩，一共4个人。朋友突然说泰国会有 HYROX 比赛，我们就说：去啊去啊！4个人一起应该不会很累吧。结果其实超级累，我们已经分开练过了。
我负责两个项目，第一个是 SkiErg（滑雪机），第二个是 sled pull（雪橇拉）。我本来以为不难，觉得应该也不用太用腿，消耗不会太大。结果差点直接晕过去，但还是坚持下来了。
Heidi 负责其中投掷那部分，那些比较重、比较累的项目是另外两个朋友。
我们聊说，就当作是一个“人生打卡目标”吧，可以和朋友一起运动，也提醒自己要把身体准备好：吃好、睡好，其实最后受益的都是自己。要学会只选择对自己好的东西，就像选 Paseo 一样

#charlotteaustin##茶茶# @itscharlotty1998 http://t.cn/AXoyBACO