东汉哲学家及养生学家王充说过:“欲得长生,肠中常清;若要不死,肠中无渣。"东晋养生学家葛洪也曾说过类似的话:“若要长生,肠中常清;若要不死,肠中无屎。”金元名医朱丹溪曾提出“倒仓法”,即用通畅大便来清除肠内毒素,以却病延年。 发布于 陕西