《遇事不决，中国年轻人决定问问84岁的麦克法兰》摘录：

1. 如果把视线拉长到整个人类的进化史，在最初的那段历史岁月中，我们的祖先根本就没有「打卡上班」的现代工作概念。在长达几万年的狩猎采集时代，我们只需要填饱肚子、维持基本的遮风避雨和生存所需，平均每个人一周真正需要「干活」的时间，只有大约15个小时。也就是说，每个人平均每天只需要干两三个小时的活就够了。
于是，他们把大把的时间花在陪伴孩子玩耍、围着篝火讲故事、进行萨满仪式、去做各种今天看来纯粹是「休闲」的事情上。从生物学角度来说，这段长达几万年的狩猎采集生活已经彻底塑造了我们的基因与神经系统。人类在本质上是一种不折不扣的「休闲动物」。
只是后来，我们极其不幸、或者说极其幸运地偶然开启了农业文明和现代工业革命。为了维持这台庞大机器的运转，在过去一万年不到的时间里，我们把自己规训成了工作的奴隶，构建了一整套荒谬的政治经济学神话：宣称「人活着就必须没日没夜地工作」。

2. 为什么反而变得不快乐了？
这是消费社会的一个特征，它靠撒播不满的种子来运转，不断告诉你：你拥有的还不够，所以你必须去消费。世界上永远有更好的衣服、食物，更奢华的假期、更高级的一切。

3.其实我们很久以前就无意中掌握了这个魔法：比如在英国，每当发生严重危机，或者有人遭遇了不幸时，我们递过去的第一件东西，永远是一杯热茶。我们以前在原理上说不清楚为什么，但现在我们知道，喝下一杯热茶，茶多酚和咖啡因的复合化学作用确实能安抚神经系统。而且它完全是合法无害的。
我可以打包票，在你烦躁时去泡一杯茶喝，绝对比你拿起手机去刷某些有毒的社交媒体要好上一万倍。