#体脂到15%计划#
早餐：一个红薯+一杯牛奶+红参饮
早午餐：半个奶油面包+半个榴莲奶油面包+法棍一片+香肠面包两片
午餐：自助火锅吃到饱
晚餐：一个桃子+无糖无脂酸奶+蓝莓+10颗腰果
罪过罪过
吃的有些多
感冒没法运动，心很慌张
发布于 四川