桃子是性湿还是性寒
🍑 桃子属性，权威老中医一句话讲清：
桃子：性微温，不是性寒，也不是本身湿，而是滋腻助湿**
• 绝对不是寒性
• 本身不带寒湿，但果肉甜润黏稠、水分极多，吃多容易加重体内湿气、生内热
简单好记
1. 体质偏寒、手脚凉、便秘：适合吃桃（温而润肠）
2. 湿气重、舌苔厚腻、大便黏、容易长痘：少吃桃，越吃越湿、越上火
3. 糖尿、脾胃弱：更要少，甜腻难消化
大棚/露天有没有区别？
• 性味一样都是微温助湿
• 大棚桃更甜、更滋腻，更容易生湿上火 http://t.cn/R2WxEin