和自己相处这么多年，非常了解什么方式可以抚慰自己。
一是，吃好的，每当吃到自己超爱的美食，就觉得人间值得。
一是，晚上磨磨唧唧地照顾自己，一边听着喜欢的播客，一边洗澡泡脚护理，搞大全套，早点睡，怀着期待明天能有好状态。
例如，这种芳香精油，很便宜，十几块钱，在泡脚水里点一些，在身体乳里加一些，按摩吸收，很多烦恼就会慢慢散去。
发布于 阿尔及利亚
小阿ALICE