前天去幼儿园陪餐，老师告诉我，这段时间知知每次周一回园，黑眼圈都很重，平时又好一些。

我想到为了她的身高和视力，这段时间平时晚上都是我带她睡觉，一般九点多就睡了。

但是周末她和奶奶睡的，奶奶平时睡得晚，她也跟着很晚才睡，而早上又和奶奶一起早早的起床了，黑眼圈想不严重都难。

熬夜真的是很伤身体，不管是大人还是孩子，都要保证充足的睡眠时间。

我决定再和她聊一下，看能不能周末也和我睡，养成良好的生活习惯，对下半年上小学也有好处。
#40岁男子熬夜看球心梗险丧命##宝贝成长守护计划#