感情没有内耗，是很重要的事情：

感情没有内耗的人，可以沉下心读一本书，有滋有味，吃美食，有滋有味，追一部剧有滋有味，学东西全神贯注，非常有成就感。
心空了，或者正在被滋养，更能感受生活的宁静，喜悦，充实。也能体会到真正被爱的幸福幸运。

感情内耗中，往往阅读，看不下去。吃东西，没有滋味。追剧，走马观花。学东西学不进去脑子里都是他。工作赚钱考证都无法集中精力。
有人爱你，心还没有空，继续被内耗，也感觉不到真正被爱的幸运幸福。这就是心理能量大量流失。

遇到内耗的感情，比清净高效的单身，简直不要坏上一百倍。

这种内耗的感情是需要放手，戒断，内心清空，养能量，经历漫长的时间，才能治愈回归常态。

有些一眼可见即将发生的感情内耗，不谈，也是先见之明。