我总是劝别人不要内耗，但何尝不是在劝自己
有新的机会来，我的第一反应都是啊，我吗？我可以吗？我总觉得自己做得不够好，身边人给我高评价是我也会疑惑。学会肯定自己真的好难[泪]很多年前做的那次心理咨询，咨询师说觉得我对自己的评价很低，在那之前我从未这样觉得，她说了这句话之后我才发现我真的不知道该怎么肯定和考虑自己[泪][泪][泪]
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小菜狗勾-