乳糖不耐受怎么办

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【tg】请问疑似乳糖不耐受怎么办，一喝加奶的饮品就恶心一直呕呕呕而且要持续很久一下午甚至到晚上拿铁牛乳茶冰奶甚至小黄油美式都会这样但本人又特别喜欢喝这种😭😭😭经常不信邪一边喝一边呕今天点了杯三倍厚抹喝了半杯就又开始一直恶心但是看着剩下半杯又好心痛又实在是呕得难受了这能治吗我以前不会这样的不知道什么时候开始的不能喝奶我真的好难受😭😭😭

发布于澳大利亚