树叶繁星
26-07-01 16:04

修道入门有两关,第一关叫修命,就是先把身体养好。

气足了,把身体里的湿寒淤堵一点点排出去。

亏损补回来。

体质提上来,人开始吃得香睡得稳排得通,今天来讲讲第2关修性。

我当初把第一关走的差不多了,身体明显好转,可心里还是有点没底,就去问师傅这第2关修性到底修个哈,又咋修。

师傅听完,问我你住过那种又破又冷的屋子吗?

我说住过,墙漏风屋里阴冷,住着别提多别扭。

师傅说那你心就是住在屋里的那个人,你的身体就是这间屋。屋子又破又冷又漏,人住里头,心怎么都安不下来,烦躁发慌、坐立不安。可你把这间屋修结实了,生上火暖和亮堂了,人往那一坐,心自然就定了,就暖了。

所以修性这一关,不是你单独去修那颗心,是你把身体这间屋修好了,心这个住客自然就安顿下来了。我一下就明白了。

师傅说这就是为啥要先修命再修性。身体没养好,病奄奄的,你那颗心是安不住的,谈什么修性?等你第一关把屋子修暖了,你会发现,不用刻意去修心,自己就变了。看身边的人和事,会生出一股感激,对往后的日子也踏实有底。从前那种说不清的迷茫,慢慢就没了。每回炼功静下来,你会觉得自己和天地是通着的,心里头有股说不出的安宁,久久不想出来。

这就是修道的第二关。他不是另起炉灶,是第一关水到渠成的结果。我教你古法炼气,你只管把身体这间屋子一天一天修暖,修结实,心这个住客自然就跟着安和欢喜了。

我照着走了下来,身体养好那阵,我没特意去管心情。可有一天,突然发现自己遇事不慌了,看谁都顺眼了,人也踏实了。我才明白师傅那句话——

屋子暖了,住客自然就安了。

如今再有人问我,修道到底先修哈,我会说一句话:先别急着修心。先把身体这间屋子修暖。屋子暖了,亮了,你那颗心自己就敞亮了。

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发布于 新疆