我胡汉三就这样三天打鱼两天晒网地又回来了！
恢复跑，没有开节拍器也没有一直看手表，将近半个月没有运动，这个数据还算可以，最起码心率稳定不飘。
我在GPT搞了个跑步数据分析的项目，具体数据发过去对面赞不绝口。我一阵美滋滋，突然好奇改prompt会怎么样，于是说不要只夸我，要客观科学地分析，GPT的话锋立刻掉转。所以Gen AI设计出来的主要目的是为了让每个普通人都能享受当昏君的感觉吗……
每次跑步都能获得心灵的平静，主要归功于NRC的guided run，Coach Bennett 我那恩重如山却素未谋面的shrink!
难得早睡早起，所以能在凉快的清晨出门，看见窝在长椅里看报的白发老太，草地上拳击私人课的秃头白男还有咖啡馆准备停当后开门的过程。希望今晚不要熬夜，继续早睡[努力]
#小乌龟跑步日记#