27岁小伙花重金请私教，结果两个月越练越累！医院一查：体脂率近40%，基础代谢严重偏低。教练让他每周跑5次，每次1小时，停掉所有力量训练。医生分析：肌肉量再长时间有氧，肌肉掉更多，代谢更低，越练越累！ http://t.cn/AXiRiKpq _新浪新闻

龙润焦家良

26-07-01 15:45 微博认证：全国政协委员，全国劳模，博导，盘龙云海、龙润集团董事长

27岁小伙花重金请私教，结果两个月越练越累！医院一查：体脂率近40%，基础代谢严重偏低。教练让他每周跑5次，每次1小时，停掉所有力量训练。医生分析：肌肉量再长时间有氧，肌肉掉更多，代谢更低，越练越累！ http://t.cn/AXiRiKpq

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