选啤酒冻着练爽了|乌苏啤酒|臀腿单车|hyrox|肌肉酸痛

不敢喝可乐，但套餐里只有乌苏不用加钱
于是选了啤酒拿回家冻着

昨天下午臀腿晚上单车，今天中午Hyrox
燃尽了，练爽了，感觉把脑子终于清空了
把这么多天心里的烦躁和委屈全发泄了

就是现在肌肉有点酸[裂开]坐不下去

发布于天津