贤哥思想
26-07-01 15:06

近半数国人蛋白质吃得偏少,尤其是优质动物蛋白普遍不足。按照膳食标准,普通成年男性每日需要70克蛋白质,一枚中等大小的鸡蛋,大约含有7克蛋白质。 ​

发布于 广东