高维意识如何应对不安|高维意识|低维意识|解决问题

高维意识：看到不安，明白自己需要调整和解决问题，动手处理、释放

低维意识：看到不安，沉浸不安，不断焦虑、崩溃

你是哪个？

发布于江苏