平躺，双脚心相对，膝盖向两侧打开（像蝴蝶翅膀），双手交叠放肚脐。睡前保持5分钟，能疏通肝经、引血下行。_新浪新闻

挖宝可可里

26-07-01 12:00 微博认证：美妆博主

平躺，双脚心相对，膝盖向两侧打开（像蝴蝶翅膀），双手交叠放肚脐。睡前保持5分钟，能疏通肝经、引血下行。

发布于广东