太戳陪护人了，长久照顾长辈最容易陷入自我内耗，总逼自己做到完美，却忘了自己也需要喘口气。照顾者从来不是囚犯，先好好善待自己，才有能力好好照顾家人。_新浪新闻

固执的思念

26-07-01 11:30 微博认证：情感博主超话小主持人（微博社区委员会超话）微博原创视频博主

太戳陪护人了，长久照顾长辈最容易陷入自我内耗，总逼自己做到完美，却忘了自己也需要喘口气。照顾者从来不是囚犯，先好好善待自己，才有能力好好照顾家人。

发布于四川