职场生涯6个建议，别牺牲健康去卷工作。

1、适度奋斗，别用牺牲健康去卷。

躺在医院和看到那些职场打拼一身病、猝死的就知道这句话是真理。

少挣个三千两千，不会有什么大问题，但真进了医院会发现三万两万就跟纸一样，随时被划走。

2、绝大部分人注定是个普通人，再怎么努力也是。

不是鼓励躺平，而是人的成功三分靠打拼，七分天注定。
保持适度奋斗，尽人事，听天命。

普通人有普通人的幸福，当个普通人挺好，如果偶尔运气好，做成了几件事，那就更好了。

主打一个心态好。

3、尽量多存点钱。

没有存款，注定要为了下顿饭一直打工，主动容易慌不择路。

而就现在的形势，谁也没法一直打工，不知道哪天就被裁了。

所以多存点钱，不但关键时候能保命，而且能给自己提供一个缓冲期。

在这方面，什么父母，子女，贵人都不靠谱，唯一硬核的依靠就是存款。

越多越硬。

怎么做？

开源节流是上佳选择。

无法开源，那就别被消费主义洗脑，控制不必要的开支，积少成多。

4、选一件有“复利效应” 的事去做。

人往往高估未来一年的变化，却又远远低估未来10年的变化。

不要所有事情都急功近利，追求马上见效的结果。

找一件需要时间拉长，才会有结果的事情来做，一定会有惊喜，它会成为你的人生护城河。

什么是有复利价值的事情：自己知道的，比如讲课、写作、自媒体内容输出这些都是可以逐渐积累，且随着时间推移，不可能被人随时替代的。

如果有的选，其实像医生、护理人员、律师、老师、工程师这些工作相对来说都是有复利的工种。前期投入非常大，但是只要进入正轨，以后就不容易被人替代，别人想追赶，大概率只能靠时间的叠加和积累，而不至于被这个行业里的新人随时替代掉。

什么是只有短视的收入，而没有复利作用的：外卖、快递、滴滴这些纯体力的劳动，无论干多久，只要来个新人，几天就可以替代，甚至越年轻，干的就越快，不会随着年龄的增长有什么不可替代性。与之类似的像代课老师这样的工作也完全不值得做。代课十年，归根到底还是个代课老师，换工作的时候，这十年经历几乎没有任何价值。

5、培养一个真正喜欢的爱好。

努力培养一个需要主动投入精力的且有点擅长，并且做的过程中能体验到心流的事。

无论生活还是工作中遇到什么难题，这个爱好能让人短暂和这些个俗务隔离，享受到内心的安宁，并帮助自己走出情绪的泥沼。

常见的无外乎体育、艺术、文学、手工这些爱好。

6、寻找人生B计划。

社会的不确定性越来越高了，在这种不确定性面前，职场人是脆弱的，毕竟很多人不仅要养活自己，还要养一大家子。

“副业”几乎要成为一种刚需，工作中被讨厌的老板拿捏，是因为仅仅只有工作。

多拓展一些支点，哪怕暂时没有任何收益，主动拥抱不确定性，构建自己的反脆弱系统对于无常中守序，在莫测中笃定，是每个普通人的必修课。

尤其是在一个自媒体时代，给了很多人这样的机会。

无论我自己本身在工作之余做自媒体和培训师，还是很多人做其他的副业，最后让副业变成主业，创业成功，这都是时代给予每个人的红利。

#赵未未#