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《年纪大了,不要过度锻炼?医生苦劝:55岁后,尽量远离这5种锻炼》年纪大了,是不是就该“悠着点”,最好别瞎折腾?看着公园里那些生龙活虎锻炼的同龄人,再看看自己一活动就咔咔响的膝盖,心里难免犯嘀咕。http://t.cn/AXoAhUGQ ​

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