窗外阴云淡淡，我坐在办公室品茶阅读。捧着文稿静静品读，不由得暗自感慨，我们一辈子忙着奔赴远方，看人潮来去，踏遍山河风光，到头来才恍然醒悟，人生这场漫长修行，压根不是追着别人的脚步往前跑，而是慢慢安抚躁动的心。从前总羡慕别人繁花似锦的生活，差点把自己弄丢，如今才算明白，见天地辽阔，见众生劳碌，最后最要紧的，是好好遇见自己。人生三层修行，阅己、越己、悦己，一层层走过去，才算真正活明白了。
阅己，是静下心和自己好好对话。认清别人轻而易举，想要看懂自己却难上加难。平日里很容易被外界牵着鼻子走，顺风顺水时尾巴都要翘起来，沾沾自喜忘乎所以；一旦遭遇挫折，又立刻垂头丧气，把自己贬得一无是处。想想范仲淹当年在破庙里苦读，深夜独自静坐，微微低头回想一天的言行，但凡有一丝偷懒懈怠，便眉头紧皱警醒自己。我也常常犯懒，过后又满心愧疚，其实自省并非苛责自己，就像打理小院杂草一样，清掉浮躁和偏执，内心才能变得透亮。偶尔停下匆匆的脚步，听听心底真实的声音，不跟旁人盲目攀比，日子反倒踏实许多。
看清自己之后，就得鼓起勇气超越从前的自己。安逸的日子最容易让人变软，待在舒适圈里久了，人就像泡在温水里的青蛙，慢慢没了闯劲。齐白石花甲之年，放下早已名声在外的画法，整日伏在案前反复琢磨，哪怕手臂酸痛、视力模糊，也不肯停下画笔。我有时候也贪恋安稳，害怕改变会摔跟头，总是自我安慰安稳就好，殊不知原地踏步，其实已经在慢慢退步。舍得告别过去的自己，不怕从头再来，一点点打磨自己，心里的格局才会慢慢开阔起来。
而阅己、越己之后，终究要学会悦己。太多人一辈子活在别人的眼光里，小心翼翼迎合所有人，委屈了自己还浑然不觉。陶渊明厌倦了官场的勾心斗角，掸了掸官袍上的尘土毅然归隐，清晨扛着锄头下地，黄昏望着南山采菊，活得潇洒自在。我以前总怕别人失望，事事迁就，搞得身心俱疲。后来才懂，悦己不是自私任性，而是放过自己，不必事事完美，累了就喝杯茶歇一歇，烦了就抛开琐事放空片刻。看淡名利纷扰，接纳生活的缺憾，顺着本心过日子。
半生浮沉，人来人往，唯有自己会相伴一生。不必强行活成世俗期待的样子，在自省里沉淀心性，在突破中慢慢成长，于平淡日常里打捞一份清欢，往后岁岁年年，从容自在，温柔待己。