戒完高油高盐，我又要开始戒糖了。前天买了好几包糖果、士力架、饼干和果脯。先吃爽了，吃出满脸大包，再去戒。

我这个人就是这样，体验过的东西，才会去评价、会去说；不知道的东西，让我编，我也编不出来。亲身感受到糖的可怕，才有决心戒掉它。

之前做饭，我妈说我的油盐放的真少，我才意识到戒油盐戒成功了，她不说我也没啥参照，还以为自己放的很多。

她这句话，倒是让我知道了，她油盐一定放的很多，要不不能说我放的真少。

我问之前给你买的控盐勺，你用了吗？你要用了，按理说跟我放的盐应该是一样的量。她说我用了，一次放好几勺。我：[费解][费解]