熬夜女士养生茶|养生茶_新浪新闻

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中医杨坚祥

26-07-01 09:42 微博认证：行知堂中医科主治医师健康博主

熬夜女士养生茶 http://t.cn/AXowmpOI

发布于北京

moneyssi：

👍7位送 (5位祛湿饮 2位茶礼包) 具体看图一以及图文介绍正式进入三伏天趁着这个时节我赶紧把骄慕开一下养生好物团购来了！！

2026-07-15 21:45:10

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张鹏养生说：

🍵6 款山楂刮油茶｜饭后消脂甩掉腰腹赘肉经常重油重盐、久坐囤肚腩、代谢迟缓积食难消，收好 6 款山楂搭配养生茶，天然食材日常煮泡，饭后喝轻松解腻刮油，根据自身情况对症饮用✨ ①山楂陈皮玫瑰水 🥣食材：陈皮 5g、山楂 10g、玫瑰 5 朵 📝做法：山楂、陈皮下锅煮 10 分钟，放入玫瑰焖泡 5

2026-06-25 22:25:55

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包上恩：

#包上恩[超话]# 最近有在喝养生茶[咖啡][咖啡]

2026-03-23 13:49:55

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爱吃甜奶糕：

再来个文字详细版的「养生水」合集： 1⃣️女孩子的万能百搭茶：玫瑰黄芪麦冬泡水玫瑰疏肝理气，调理心情和姨妈黄芪温中补气麦冬滋阴润燥，平衡一下虚不受补人的火气，不担心上火在这个万能基础上可以随意添加： +桑葚干=补血亮眼 +无核红枣/桂圆=味道更甜更好喝 +苹果=增加口感 +陈皮=肝郁烦闷

2024-08-24 10:35:34

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木村白：

👍🏿五位朋友。好久好久没开过【骄慕】了总觉得天冷的季节更适合买骄慕，夏天我喝不了一点热茶，秋冬每天都能泡一壶。骄慕现在的茶饮种类丰富了好多补气血、祛湿气、暖脾胃、提气色、助安眠。养生茶是以茶饮为载体有针对性且明确的调理目标，源于中医的“药食同源”理论，需要根据个人体

2025-10-17 18:50:03

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理性呀理：

1.自从知道跑步垮脸和有氧运动会让小基数食欲大增以后，我的日常运动只有：偶尔爬楼、散步、普拉提、全身拉伸、拉背、呼啦圈、欧阳春晓沙漏腰、吉尼瘦后背。 2.去外面泡脚被说泡完脚都红了，说明寒湿很重气血极度不足。我微笑不语，内心🙄：用六七十度的水泡二十分钟试试看红不红呢。每天坚持喝养生

2025-03-30 13:28:54

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一只甜圈圈耶：

补气血一定要要日常化～已经很久没有运动后头晕耳鸣了。 1.多吃红肉🥩（牛肉，猪肉，羊肉，都是补气血的，养气血一定要吃肉！！） 2.女性一定要补铁！！每周摄入一些鸭血，猪血，或者内脏。如果是缺铁性贫血还可以补充补铁剂。 3.最重要的是一定要吃主食，无论是减肥还是塑形，都要记得吃大米饭

2025-07-31 12:55:33

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Hero久竞_久诚：

#久诚[超话]# 夏天来了养生茶喝起来🍵（晚上10点见～）

2024-07-12 18:46:24

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