#张朝阳鼓励所有人学心理学#
很认同这个观点,猪猪也劝自己的学生多接触心理学。
先读懂的是自己,能理清烦躁、内耗这些情绪从何而来,找到根源后学着温和接纳、正向疏导,不再被坏情绪牵着走。
同时也能看懂人性底层逻辑,理解同事但不同处事方式背后的心理,少点猜忌误会。
不用钻研得很深,懂点基础就能提升心理柔韧度,减少职场人际矛盾,和自己、他人都能好好相处,减少精神内耗。
发布于 四川
#张朝阳鼓励所有人学心理学#
很认同这个观点,猪猪也劝自己的学生多接触心理学。
先读懂的是自己,能理清烦躁、内耗这些情绪从何而来,找到根源后学着温和接纳、正向疏导,不再被坏情绪牵着走。
同时也能看懂人性底层逻辑,理解同事但不同处事方式背后的心理,少点猜忌误会。
不用钻研得很深,懂点基础就能提升心理柔韧度,减少职场人际矛盾,和自己、他人都能好好相处,减少精神内耗。