最近真是忙到起飞发现自己依然有两个很大的问题不是工作性质的问题是我本人的问题第一个是粗心马虎第二个是难以启动总觉得任务很模糊adhd核心症状最近打算重点着手一下改善休息。以及工作的时候减少手机干扰。记录，多记录，看见自己在干嘛，才能反思整理

最近真是忙到起飞
发现自己依然有两个很大的问题
不是工作性质的问题
是我本人的问题
第一个是粗心马虎第二个是难以启动总觉得任务很模糊
adhd核心症状
最近打算重点着手一下改善休息。以及工作的时候减少手机干扰。
记录，多记录，看见自己在干嘛，才能反思整理

发布于广东