#我的健康观赛副本##微博健康公开课##人体空间站站长#
有没有发现？🤔 一到夏天整个人特别容易“炸毛”！💥
真不是你脾气变差，而是人体空间站的温控系统过载啦🔥
高温天空间站持续待机，神经舱一直紧绷、电解质悄悄溜走，耐心值直接见底📉
一点小事就烦躁、夜里翻来覆去睡不着，都是典型的夏季情绪过载😩
夏天养护真的不是矫情，是帮身体降温、给情绪维稳🧊✨
💬 你是夏天易爆脾气体质吗？🙋♀️
发布于 北京
营养师洋洋