多数慢病患者的饮食模式
都是“高碳水、低脂肪”。
学习营自然疗法后，
我知道了脂肪、胆固醇的重要性，
还知道了摄入过多的碳水化合物
不仅会造成肥胖、血糖高、脂肪肝，
还会损伤血管内皮细胞，
引发心脑血管疾病。
所以要想保持健康的生活，
学习是必不可少的，
加入我们自然疗法大家庭，
一边学习一边给自己的身体做定期保养！
发布于 江苏
石博士自然疗法助理