正念就是对当下的实相保有觉知，清醒地知道自己在想什么、说什么、做什么。
——《正念的奇迹》
发布于 广东
颜书漫
正念就是对当下的实相保有觉知，清醒地知道自己在想什么、说什么、做什么。
——《正念的奇迹》