如何消除疲惫感？
其实主要的疲惫感反倒不是来自身体劳累，而是来自精神内耗。
那么消除疲惫感的一个重点投入方向就是，变成如何消除精神内耗。

远离耗你的人，磁场很珍贵，需要保护起来。
另外，我觉得是适当培养一些“金”的属性，就是分寸明确，边界明确，对于越过这个界和度的人，就再没有客气可言。
对于不重要的人，甚至有的尝试引起你的注意，甚至打探，都不值得注意，在心里默默降级，不需要情绪化声张是不是要离开，内心挪除出重要关系圈才是关键一步。
具体来说，还是谁更需要谁的问题，是离开后谁能不被谁影响的问题。

其实生活中每一方面都是可以互相滋养的，愿意花时间去留意，照顾它，
会带来反馈，会让人心态更加平和。