复读,“自信不是天生的,自信的本质是大量的学习大量的重复大量的实践,从而建立起自己的稳定内核,在克服逆境的过程中欣赏自己鼓励自己爱上自己,在这个过程中对人和事情祛魅,先从第一次开始,然后记住那种感觉。” 发布于 山西