【#福建桑拿天全面返场#】据气象部门预报，福建将正式告别雨水“主线”，高温高湿的“桑拿天”全面返场，午后热雷雨也将如“随机盲盒”般频繁闪现。7月1日到5日，福州最高气温将维持在36℃以上。

未来三天，福州全市天气表面平静，实则暗藏变数。由于副高控制下大气能量充沛，午后雷雨往往毫无预兆地“闪现”，且局地可能伴有短时强降水或雷雨大风。因此，市民出行切莫被暂时的阳光蒙蔽，一把晴雨伞将成为出门必备的“刚需”。

随着盛夏全面“加载”，高温酷暑将成为未来一段时间的绝对主旋律。面对即将到来的长达数日的“焖蒸”考验，气象部门特别提醒：高温高湿环境下中暑风险急剧升高，建议老幼及体质较弱人群尽量避免在上午10点至下午4点的烈日时段外出。日常需注意及时补充水分（淡盐水或电解质饮料为佳），饮食清淡，居家合理使用空调、风扇降温。（海都记者 马俊杰 吴诗榕）http://t.cn/AXo7gfoE #婚宴吃出冰碴酒店已全额退款#