高压工作三年致焦虑

如果一个人没有周末没日没夜地高压工作
没有时间休息、运动
吃不健康的外卖，没有足够的蛋白质
没晒够太阳也没吃维生素
没有朋友没有社交
没有兴趣爱好
负担高额的房贷房租和家庭开支

我不说什么原生家庭，什么亲密关系

就只说，人在这样的环境下过三年，谁能不焦虑？谁能不痛苦？

环境的力量比心理本身重要多了

发布于四川