【清热解毒吃丝瓜】
夏天清热解毒的东西不少，日常更推荐丝瓜。丝瓜，广东叫水瓜，生长力惊人，瓜藤长起来很快，可以一个夏天荫满一面墙。
中医讲丝瓜味甘，入肺、肝、胃三条经。入肺经，就是咳嗽、喉咙有痰的时候吃它管用。入肝经，夏天肝火旺、脾气暴躁、眼睛发红，吃点丝瓜能帮你把火气降下来。入胃经，天热不想吃饭，丝瓜清爽不油腻，吃了还助消化。

丝瓜的功效
丝瓜具有清热化痰，凉血解毒，润肌美容等药用价值。可用来治热病烦渴、咳嗽痰喘、崩漏、带下、血淋、疔疮、乳汁不通、痛肿等症。
《本草纲目》说：丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属。故能通人脉络脏腑，而去风解毒，消肿化痰，祛痛杀虫，及治诸血病也。据《陆川本草》记载：“丝瓜生津止渴，解毒除烦，治热病口渴，身热烦躁”。#健康养生[超话]#