一天煎了四袋鸡腿排|鸡腿排_新浪新闻

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菜菜要隐身

26-06-30 21:10 微博认证：体育博主

鸡腿排消耗是快，今天一顿煎了四袋[笑cry]

发布于浙江

0_琳子：

🍍菠萝鸡腿排🍗酸甜开胃好吃得停不下来呀(๑´ڡ`๑) 美食 | 鸡腿的神仙吃法 http://t.cn/A6BjsyzO

2025-03-21 09:29:30

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吃货圆圈圈：

夏天就要西瓜配烧烤！全是肉的糯糯烤苕皮、超大超酥的鸡腿排，重庆盲盒烧烤太惊喜！#美食VLOG挑战赛# #宝藏美食种草VLOG#http://t.cn/A6LakfTN http://t.cn/A6aOd3Zl

2022-07-15 20:00:02

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Cnu陈俊宇：

最棒的土豆鸡腿排

2025-05-30 20:34:23

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西嘉嘉哦：

鸡腿肉的10000种吃法之日本农协的盐煎鸡腿排做法。你只需要有盐，煎锅就可以（再加一个厨房纸吧[笑cry]）很古早的菜谱，又拿出来做，发现更适合现在清淡的口味+健康的饮食诉求。是那种很简单，但是吃起来比看起来惊艳的类型～打工人友好10min搞定。

2025-04-27 21:02:04

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羽萱的妈妈：

烤黑椒鸡腿排鸡腿肉400g 生抽20g 老抽8g 蚝油20g 蒜蓉10g 洋葱碎30g 番茄酱35g 蜂蜜10g 现磨黑胡椒粉适量做法：把鸡腿肉洗干净擦干水加入所有调味料抓匀（黑胡椒粉最好多磨一些）密封冷藏腌制一夜。空气炸锅180度预热5分钟，把鸡腿肉夹起来铺在炸锅里，鸡皮那一面朝上。180度烤6分钟，翻面继续

2023-02-15 10:55:23

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哎呀我是大哥呀：

我的这个鸡腿排过程拍漏了，超级简单不会做饭也能轻松掌握。 1️⃣买去皮去骨鸡腿肉，我买的山姆的，一次性做1kg左右的量，用水冲洗鸡腿肉，把血水冲掉，食用小苏打➕姜片浸泡10分钟左右，洗净。 2️⃣晾干一会儿，装在一个大碗里，用奥尔良粉➕料酒腌制，放冰箱里入味2小时左右，然后用小煎锅➕一点点

2026-05-19 17:27:53

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人间美食之旅：

以后买回来的鸡腿别总是炖煮着吃了，试试这样做葱香鸡腿排，葱香浓郁，肉质鲜嫩，真的是巨香巨好吃~ #厨艺教程# http://t.cn/AX5jUcPe

2026-02-08 19:01:01

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小厨娘cherry：

菠萝鸡腿排🍍外焦里嫩酸甜开胃菠萝的酸甜中和了鸡腿的油腻吃起来清新爽口不油腻 http://t.cn/A6BSYJ6U

2025-03-17 13:07:59

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