健身加量导致想吐|吃鸡蛋香蕉牛肉|力量增长|加重量

之前习惯空腹去健身房，今天吃了点鸡蛋香蕉和牛肉。

然后发现自己的力量增长了不少，很高兴，于是狠狠加重量，一不小心加多了，练了一个小时然后有点想吐，然后就回家了。 [柯基]

发布于安徽