夏天是调理身体的最佳时机,人体阳气外出,这时候如果能够扶持坎阳,辛散外邪,身体就会得到良好的恢复。而这时候,尽量避免空调电扇冷饮冰啤水果,当然,偶尔少吃一点也无足轻重,但,决不能过量,因为一旦过量,就会对身体的恢复造成牵扯。 发布于 河北