#30岁女子过度防晒致骨质疏松# 从中医视角解读，道理更简单直白。中医讲“天人相应，阳气互生”，人体的一身阳气，一半靠脾胃运化，一半靠天时日光滋养。阳光为天之阳气，适度晒背、晒四肢，能温通经络、温补脾肾阳气。 发布于 山东
