【#建议大家尽快处理不舒服的小事#】#很多日常压力都来源于小事#国际某知名网络市场调查机构（OnePoll）曾对2000人进行民意调查，并公布了“最让人烦躁的日常压力源”，其中多数压力源是人们很少意识到的事。位列日常压力源前十位的是：

1.遭遇交通堵塞；2.家用电器出故障；3.走在一个步速很慢的人后面；4.车子出故障；5.刚打扫完房间就被孩子或伴侣破坏；6.晒干的衣服被意外的大雨淋湿；7.撞到脚趾；8.要做饭时发现冰箱空了；9.下大雨忘记带雨伞；10.附近的陌生人开手机扬声器。

该调查研究的发起人认为，日常压力无处不在，当感到不知所措时，需要暂停下来、休息片刻。对于自己能控制的压力源，可以想办法规避；但大部分生活糟心小事难以避免和控制，因此每个人要有自己的一套调节情绪、缓解压力的方法。实在不知作何应对时，仅仅专注于眼前力所能及的事，就有减压作用。